Хотя дачный сезон только набирает обороты, садоводы уже таскают полные вёдра объёмом по 10-12 литров и занимаются обработкой земли. О том, что активные работы на даче могут привести к проблемам со здоровьем, порталу DonDay рассказала врач из Ростовской области Дарья Мелешко.
Дарья подчеркивает, что работа на дачном участке неизбежно связана с физическими нагрузками, которые могут негативно сказаться на здоровье. Особое внимание следует уделить поясничному отделу позвоночника, который наиболее подвержен риску. Кроме того, дачные работы вызывают общее переутомление организма, что также может привести к нежелательным последствиям для здоровья.
Далее идет аллергия. По словам медика, ее может провоцировать контакт с пыльцой растений, укусы насекомых или химические средства для обработки растений. Поэтому всегда под рукой надо держать лекарства от аллергии.
На следующем месте расположились тепловые и солнечные удары. От них больше всего страдают те, кто работает на солнце без головного убора и нарушает питьевой режим.
По словам медика, одна из частых проблем со здоровьем у дачников связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
По словам Дарьи, работа на даче должна приносить удовольствие, а не проблемы. Поэтому важно соблюдать питьевой баланс, не напрягаться, избегать нахождения на улице в жару.
