Жителей Ростовской области предупредили о высокой активности пыльцы злаков в начале июня. Данные опубликовали специалисты «Яндекс. Погоды».
Согласно данным мониторинга, в донском регионе с 2 по 9 июня ожидается высокая активность пыльцы злаков и умеренная активность пыльцы липы.
Пик цветения злаков в донском регионе приходится на конец мая — начало июня. В этот период в регионе максимально активны такие луговые травы, как тимофеевка, мятлик, овсяница, ежа сборная и пырей.
Максимальная концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в ранние утренние часы — с рассвета до полудня.
Цветение злаков и липы вызывает поллиноз (сезонную аллергию). Пыльца этих растений, попадая на слизистые оболочки, провоцирует выброс гистамина, что приводит к сильному насморку, слезотечению, приступам удушья и риску развития бронхиальной астмы.
Типичные симптомы включают покраснение и зуд глаз, насморк, слезотечение, кожный зуд и заложенность носа.
Врачи рекомендуют аллергикам для снижения симптомов:
-
Ограничить пребывание на улице, особенно в ветреную и сухую погоду.
-
Использовать медицинские маски для уменьшения вдыхания пыльцы.
-
Увлажнять воздух в помещениях.
-
·Регулярно проводить влажную уборку дома.
-
Держать окна закрытыми, особенно утром и вечером.
-
Следить за питанием, исключая продукты, способные усилить аллергию (орехи, шоколад, цитрусовые).
-
Проконсультироваться с врачом для назначения необходимого лечения.
