Актриса Ирина Безрукова рассказала, как правильно распределять время

Ростовчанка посоветовала не зарываться в рутинных делах и давать себе передохнуть.

Актриса Ирина Безрукова рассказала, как правильно распределять время
Известная актриса театра и кино Ирина Безрукова поделилась с фолловерами тем, как распределять время. Об этом ростовчанка рассказала на своей странице в социальной сети.

По словам Ирины Безруковой, в повседневной рутине не стоит забывать о простых радостях жизни. В ежедневных делах можно надолго погрязнуть и заработать эмоциональное выгорание. Поэтому актриса советует иногда уделять время не только работе, но и себе.

«Для душевного и эмоционального фона иногда очень полезно замедлиться и разрешить себе ничего не делать хоть немножечко», - написала Ирина Безрукова.

Она отметила, что в такие моменты нужно помнить, что вы не теряете зря время, а наоборот, проводите его с невероятной пользой.

Напомним, что Ирина Безрукова родилась в Ростове-на-Дону. В свои 57 лет она является не только успешной актрисой, но и занимается озвучиванием. Также Ирина является телеведущей, общественным деятелем и тифлокомментатором высшей категории. Актриса активно ведет блог в социальной сети, где делится историями из жизни и работы.
Фото:соцсети
Подписывайтесь на DONDAY
Яндекс Дзен
Телеграмм
Вконтакте
1 0
САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ
Главная
Сетевое издание - новостной портал donday.ru
Реестровая запись СМИ
ЭЛ № ФС77 - 76489 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 02.09.2019 г.
Учредитель: ООО "Смарт Медиа"
Главный редактор - Головина Н.Ю.
Эл.почта редакции: glavred@donday.ru
Телефон редакции: 8(863)236-46-00, +7(950)852-20-20