Число выздоровевших на Дону достигло 365 262.
Многие из них переносили инфекцию в легкой форме и получали лечение дома - на самоизоляции.
Среди основных симптомов заболевшие отмечали повышенную температуру, кашель, слабость и быструю утомляемость. У некоторых пропадали вкус и запах. После перенесенной инфекции девушки жаловались на выпадение волос. В тяжелой форме COVID-19 переносят люди с хроническими заболеваниями и пенсионеры.
Коронавирус наносит серьёзный удар по здоровью. Последствия ковида ощущают даже те, кто переболел им в лёгкой форме.
Первыми с вирусом встречаются органы дыхания. Слизистая носо- и ротоглотки является входными воротами для инфекции. Желудок и кишечник также одними из первых соприкасаются с SARS-CoV-2, хотя роль в заражении у этих органов незначительная.
Так как чаще всего вирус поражает лёгкие, большое значение в восстановлении после ковида играет дыхательная гимнастика. Она позволяет увеличить объём органа, устранить одышку, гипоксию. Порой достаточно курса 5-15-минутных занятий 3-4 раза в день для тренировки диафрагмы, улучшения работы дыхательной мускулатуры, мобилизации секрета лёгких.
