В Ростовской области начнутся затяжные магнитные бури с 5 апреля

В Ростовской области начнется серия мощных магнитных бурь. Об этом сообщили специалисты Лаборатории солнечной астрономии.

По прогнозам астрономов, 5 апреля начнется активная фаза магнитных бурь. В этот день шторм достигнет уровня G1. В период с 8 по 10 апреля ожидается аналогичная активность. В последующие дни она постепенно уменьшится и полностью исчезнет к 15 апреля.

Следующий геомагнитный шторм начнется 21 апреля. Он достигнет пика 22 и 24 апреля.

По словам медиков, от магнитных бурь в основном страдают люди с расстройством вегетативной нервной системы. В такие дни замедляется кровоток в сосудах, уменьшается сила сердечных сокращений, могут возникать аритмии.

Чтобы снизить негативное воздействие на организм, можно отказаться от тяжелой и жирной пищи, алкоголя и кофе. Необходимо соблюдать питьевой режим и уменьшить физическую нагрузку.

Врачи рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, включить в свой рацион овощи и фрукты, также уделять больше времени отдыху и сну.