Юбилейный фестиваль северной ходьбы прошел в Суворовском районе

В минувшее воскресенье в Суворовском районе, который по праву считается самым спортивным в донской столице, прошел юбилейный, 5-й по счету, фестиваль северной ходьбы «Нордик-Дон».

В этом масштабном событии приняли участие не только ростовские спортсмены, но и представители Таганрога, Усть-Донецка, Каменска-Шахтинского, Азова, Батайска, Красного Сулина, сел Чалтырь и Крым и хуторов Камышеваха и Ленинакан. Такой широкий географический охват подтверждает: северная ходьба на Дону не просто популярна, а стремительно завоевывает новых поклонников.

История северной, или скандинавской, ходьбы в Ростовской области началась в 2018 году с первых любительских стартов. Уже в 2019 году дисциплина получила официальный статус в рамках спортивного туризма, однако до первых официальных соревнований было еще далеко. Настоящим прорывом стал фестиваль «Нордик-Дон», впервые организованный в 2021 году в Суворовском районе при поддержке застройщика «ВКБ-Новостройки». Именно этот девелопер заложил основу спортивной инфраструктуры района: в парке 70-летия Победы появилась специальная трасса для северной ходьбы и велобеговая трасса «Горный манеж», где каждый может испытать себя на трассе с рельефом, напоминающим горный.

Президент Донской федерации северной ходьбы Алина Браташ отмечает, что важную роль в развитии спорта сыграли федеральные проекты Добровольного физкультурного союза. В рамках проектов инструкторы выезжали в города региона, проводили мастер-классы и знакомили жителей с техникой ходьбы. В 2023 году в области стартовали первые официальные соревнования, а в 2025 году был проведен первый чемпионат Ростовской области и сформирована региональная сборная.

Алина Браташ подчеркивает: северная ходьба универсальна и подходит для любого возраста. В ней гармонично сочетаются три направления — реабилитация, фитнес и спорт. В реабилитации акцент делается на разминку и суставную гимнастику, фитнес предполагает увеличение дистанции и нагрузки, а спорт — это максимальная выкладка, скорость и техника в условиях азарта соревнований.

Виктор из Таганрога, 57-летний участник фестиваля, уверен: максимальную пользу от занятий можно получить только под руководством инструктора. Он занимается северной ходьбой второй год и регулярно посещает ежемесячные открытые уроки в Суворовском. На фестивале Виктор выбрал дистанцию два километра, чтобы прочувствовать уникальный рельеф трассы в парке 70-летия Победы с его подъемами, спусками и простором.

Сегодня клубы северной ходьбы открыты почти во всех районах Ростова, но именно Суворовский остается главной базой развития этого вида спорта.

38-летний ростовчанин Виктор, увлекающийся бегом и плаванием, решил попробовать себя в новой дисциплине. По его мнению, ключевую роль здесь играет техника: именно она позволяет задействовать руки и мышцы спины. А для формирования новых нейронных связей, считает он, лучше заниматься с опытным наставником.

В рамках фестиваля состоялись старты на две дистанции — 500 метров и 2 километра, а также соревнования по технике северной ходьбы (нордик-скиллс) в нескольких возрастных категориях. Впервые в Ростовской области был представлен парный скиллс, где участники в парах синхронно демонстрировали свое мастерство.

Все участники получили стартовые пакеты от «ВКБ-Новостройки» и партнеров фестиваля, медали и грамоты. Победители нордик-скиллс и розыгрыша были награждены памятными призами. Фото- и видеоматериалы, расписание открытых уроков и другую полезную информацию можно найти на странице Донской федерации северной ходьбы в соцсети “ВКонтакте”.